Nguyên nhân nào gây nên kinh nguyệt ra ít ?

Kinh nguyệt của mỗi người phụ nữ đều có tính quy luật. Nếu bỗng dưng lượng kinh nguyệt ra quá nhiều hoặc quá ít đều có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe sinh sản. Vì vậy, việc tìm ra nguyên nhân kinh nguyệt ra ít và sự thất thường của kinh nguyệt sẽ giúp chị em sớm có biện pháp khắc phục và phòng tránh hiệu quả.

Rất nhiều chị em đến Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh chia sẻ, chu kỳ kinh nguyệt của mình ra ít, nhiều khi không biết đấy là kinh nguyệt hay là ra máu bất thường nữa. Thấy lo lắng nên chị em đi khám. Theo các bác sĩ thì chu kỳ kinh nguyệt ngắn hay dài, lượng máu ra nhiều hay ít còn phụ thuộc vào cơ địa, điều kiện sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, đa phần chị em bị kinh nguyệt ra ít thường do các nguyên nhân sau: 

- Một số bệnh lý phụ khoa: đặc biệt là bệnh rối loạn kinh nguyệt hoặc tác dụng phụ từ việc uống thuốc tránh thai, đặt vòng tránh thai. Một số chất có trong thuốc tránh thai làm giảm lượng estrogen làm giảm sự phát triển của nội mạc tử cung, vì vậy có rất ít nội mạc tử cung bị bong tróc trong thời gian kinh nguyệt khiến cho kinh nguyệt ra ít. 

- Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng, sử dụng nhiều các chất kích thích...cũng được biết là một trong những nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít. 

- Yếu tố tâm lý: kinh nguyệt ra ít có thể là hậu quả của sự căng thẳng não bộ, suy nhược cơ thể... Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nào đó trong người như thiếu máu, bệnh gan, đái tháo đường, do chế độ dinh dưỡng không tốt, nội tiết không điều hòa, bị lao bộ phận sinh dục, dính cổ tử cung...

Một số biện pháp phòng tránh :

Tạo cho mình có cuộc sống vui vẻ thoải mái, chế độ ăn uống, học tập, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.

Thường xuyên vận động thể dục thể thao giúp máu huyết lưu thông, tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng thần kinh và stress.

( Hoặc nói chuyện với để được giải đáp cụ thể hơn )